লাল চাল (Red Rice): লাল চালের রঙ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টোসায়ানিন নামক যৌগ থেকে আসে। যা
ত্বকের সুস্থতায় এর আর্দ্রতা রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। না হলে দেখতে মলিন লাগে। দ্রুত বলিরেখা পড়ে।
গম (wheat):গম একটি সিরিয়াল শস্য এবং এটি ভুট্টা এবং যবের পরে তৃতীয় সর্বাধিক উত্পাদিত সিরিয়াল।
বাটার (Butter): বাটার একটি দুগ্ধজাত বা দুধের পণ্য, যা সাধারণ দুধ বা দুধের প্রক্রিয়াজাত দুগ্ধ
আটা (Atta): আটা একটি শস্যজাত খাদ্য যা গম চূর্ণ করে প্রস্তুত করা হয়। এটি ময়দার
ভিটামিন (Vitamin) ভিটামিন এক ধরনের জৈব উপাদান যা খাদ্যদ্রব্যে পাওয়া যায়। তবে প্রকৃতিজাত খাদ্যদ্রব্যে এরা
প্লাজমা (Plasma): স্বাভাবিক রক্তের জলীয় অংশকে প্লাজমা বলে। রক্তরস হলো রক্তের পরিস্কার, খড়ের বর্ণের তরল
হেমাটোমা (Hematoma): একটি হেমাটোমা হল ত্বকের নীচে রক্তের একটি জমে যা কিছু রক্ত জমাট বাঁধতে
অ্যাকিনেসিয়া এমন একটি ব্যাধি যেখানে লোকেরা শরীরের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না যেভাবে তাদের সক্ষম
গ্রীষ্মেও ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় কিন্তু শীতের মত নয়। শীতে আবহাওয়ার কারণেই ত্বক ভিতর থেকে